3 cosas que como dentista no ocupo para mi salud bucal (1era parte)

1. Seda dental

Si bien no hay evidencia a favor de uso, tampoco hay evidencia en contra (1). Mi esposa, dentista, PhD y especialista en prevención ocupa diariamente seda dental. Por mi parte, cuando necesito utilizo el mondadientes de mi cortapluma. Si tuviera que utilizar algo de manera permanente, por ejemplo si tuviera una prótesis fija o utilizara brackets, utilizaría cepillos interdentales.

2. Colutorios

Aquí si que no hay evidencia de efectividad (2) y de hecho hay evidencia de inefectividad, incluso para los colutorios antibacterianos específicos (3). De hecho ya en 1937 sabíamos que el Listerine no era efectivo.

3. Pastas dentales que contengan triclosan

Esto debido a que he seguido con atención las nuevas investigaciones del rol del biofilm en la enfermedad y en la salud oral (4) y todo indica que el triclosan no solo no sería efectivo sino que además produciría un desequilibrio importante en la ecología del biofilm bucal que sería mas dañino que beneficioso. 

Estas son cosas que un individuo normal, sin patologías, no ocupa. En tu caso, debes utilizar lo que tu dentista te recomienda. En una siguiente entrega: 3 cosas que como dentista no ocupo (y una que quizás debería).

Referencias

1. Sambunjak, D., Nickerson, J.W., Poklepovic, T., Johnson, T.M., Imai, P., Tugwell, P., Worthington, H.V., 2011. Flossing for the management of periodontal diseases and dental caries in adults, in: The Cochrane Collaboration, Johnson, T.M. (Eds.), Cochrane Database of Systematic Reviews. John Wiley & Sons, Ltd, Chichester, UK.

2. Marsh, P.D., Head, D.A., Devine, D.A., 2015. Ecological Approaches to Oral Biofilms: Control without Killing. Caries Research 49, 46–54. doi:10.1159/000377732
3. Autio-Gold, J., 2008. The role of chlorhexidine in caries prevention. Oper Dent 33, 710–716. doi:10.2341/08-3

4. Uribe, S., 2015. Nuevo rol del biofilm en la caries dental. Oral-B News 10–14. Enlace

Imagen: Mouthwash (Image Bart Everson via Flickr)